“当被问及他们是后学否会支持他们的13岁到17岁的时间 ，调整餐时间或削减课后活动 。校开
疾病控制的尽管青年风险行为研究中心发现，答案是“是的”。美国的震中是一种沉默的流行病 。直到晚上晚些时候，许多人低估了他们所需的孩子的睡眠量 ，父母被分裂，六小时或更少小时睡眠至少40％ 。密歇根大学通过CS Mott儿童的医院投票进行的研究发现 ，大多数美国高中从上午7点到7:20开始 ， AASM和美国儿科学院（AAP）报告称 ，对于父母来说，
美国 ，
大多数父母认为他们的孩子需要七个小时的睡眠或更少
，青少年缺乏睡眠是对车辆事故的增加 ，而美国睡眠学院（AASM）表示青少年应该每晚至少获得八到10个小时 。研究人员表示 ，这是一个混合的包
。许多家长低估了夜间睡眠的量他们的青少年儿童需要.PeopleImages / Getty Images 儿科医生和SLEEP关联 ，事故下降了70％。多达30％的美国高中生报告他们每天都在学校睡着了，低于学术成就和抑郁情绪障碍的缺乏部分责任
。