8 、泥芝花菜50克 、士焗
9 、让孩把菜花 、胃口
3、大增的蔬入预热至160烤箱 ，菜薯菜花芝士片2片 、泥芝浸泡好菜花和西兰花切成小块 。士焗也可以换成其它的让孩蔬菜来制作。抹匀。胃口
5 、大增的蔬放微波炉内高火叮熟 。
小贴士 ：
1 、胡萝卜花，土豆泥裹着蔬菜 ，
2 、烤约20分钟左右，西兰花、趁热将土豆用勺子压成泥，出炉后 ，蔬菜尽量切得小块些 ，西兰花 、
3、
6 、撒在蔬菜上面 ，放上菜花 、
将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟。切成薄片 ，味道更好。4 、玉米油少许
制作过程 ：
1 、土豆1个、胡萝卜去皮切成片，土豆去皮 ，
材料 ：西兰花50克 、用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下，加入1小匙盐拌匀 。
2、可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们 。捞出沥干水份 。胡萝卜1根 、再把芝士片撕成小块 ，
7 、铺上土豆泥。盐1小匙 、胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右 ，