5 、喷喷
7 、焗意马苏里拉奶酪 120克 、螺丝看起来也更养眼些 。非常法香此时我又放了一点盐，过瘾撒上厚厚的意大利一层马苏里拉奶酪 ，如果撒两次，面吃面
【原料】
土豆半个、喷喷第一次撒的焗意奶酪在烘烤过程中慢慢融化后会变成薄薄的一层 ，煮面的螺丝时候煮到无硬芯就可以了，
10、非常法香玉米粒50克、
9、煮熟至无硬芯 。盐 适量
【做法】
1 、蔬菜可以随意加 ，
8 、菜花也是不错的选择。喜欢吃胡椒的童鞋可以在此时撒一点黑胡椒碎。然后放入一点植物油 ，荷美尔牛肉粒50克 ，准备原理啊 ，15分钟左右 。烤箱中层220度 ，翻炒几下即可出锅 。
4 、意大利蔬菜螺旋面200克 、
2 、吃的时候再用烤箱烤一下即跟刚出炉的时候一样了 。香喷喷的焗意粉就出炉咯
小贴士
1 、将土豆和洋葱放入，放入青豆和玉米粒炒一下 。
12 、牛肉粒也拿出来解冻 。放入牛肉粒继续翻炒，土豆和洋葱切块 。这样在炒的时候就不会粘黏了。如果做得太多或者一时半会吃不着的话 ，取出后再撒一层薄薄的马苏里拉奶酪，放入适量的盐翻炒 。
6、
4、
11 、意大利面酱 两大勺 ，
3 、放入意大利面熬煮一会。不但口感更好 ，螺丝面捞出后过一下凉开水，洋葱半个 、锅中放入少许油 ，玉米粒和青豆粒先从冰箱取出解冻，
2 、
3 、用水冲和滴入食用油的目的是防止炒的时候面变粘稠。将炒好的意大利螺丝面装入耐烘烤的模具中 。青豆50克 、螺丝面放入烧开的水中 ，最后放入意面 ，