12 、南方女也能玩如果中间厚就扯住两端用面摔打案板 ，转陕生抽 、西经两手揪住面的典面两端将面扯长，切好的食油剂子搓成圆筒状 ，
2 、泼扯锅中油烧热至7到8成热时 ，南方女也能玩开动厨师机搅揉一个程序（大约6、转陕老陈醋1汤匙
做法 ：
1、西经
10 、加入面粉 ，锅下水烧开 ，
6、
13 、拌匀即可 。盐2g
酱料 ：辣椒粉2汤匙、下入扯好的面条 。蒜 、
葱 、姜末1汤匙、4 、这样就会越扯越长。
16、
14 、饧好面团擀成长条状 ，蒜末2汤匙 、
9 、姜分别切末，然后在薄膜处轻扣开一个口扯开。
8 、葱末2汤匙 、
11 、大约一个30克。姜 、
5、面团上刷一层油 ，搅散煮至断生（大约2到3分钟），
7、用擀面杖在中间横压一下 。陈醋调配好 ，蒜 、盖上保鲜膜饧1个小时 。
材料：面粉300g 、盘子底层刷上一层油 。
15 、均匀切割成小剂子 ，
3 、揉好的面团盖上保鲜膜饧30分钟。辣椒粉码在面上 。把剂子码放在盘子上 ，辣椒粉备好。捞出盛在碗内 。水161g 、中间横压的部位会形成一道薄膜，7分钟）。葱 、