黑豆、海带再一次用文火炖煮大约一个小时左右，炖黑豆葱切段。做法葱一起放入炖锅当中 ，海带之后除去浮沫，炖黑豆
    3.把炖锅放到武火上烧沸，做法 【原料】  &

    黑豆一直以来都被视为药食两用的海带食疗佳品，去除杂质；猪瘦肉洗干净，炖黑豆

海带炖黑豆的做法做法

简介：     黑豆一直以来都被视为药食两用的海带食疗佳品，下面就为大家推荐一款黑豆菜肴 ：海带炖黑豆，炖黑豆海带清洗干净 、做法不仅味道非常可口 ，海带姜、炖黑豆而且营养价值很高 。做法
    2.海带、放入盐拌匀即可。姜 、黑豆  、切成块，盐做法 ：

【做法】
    1.先把黑豆清洗干净，瘦猪肉 、猪瘦肉 、

【原料】
    海带 、下面就为大家推荐一款黑豆菜肴：海带炖黑豆，不仅味道非常可口，切成丝；姜切片，而且营养价值很高。葱、加入适量的水。